STRECHING: ¿Ha notado la cara de felicidad que ponen los gatos cuando se estiran? ¡Parece como si estuviesen pensando: ¡Ooh, sííí! Qué bien me siento" El Stretching, significa estiramiento, es una técnica corporal que a través de la colocación del cuerpo en distintas posturas se estiran, abren y relajan distintas zonas del cuerpo. Se basa en un reflejo tan viejo como la humanidad, y los animales que nos estiramos naturalmente al levantarnos, cuando estamos estresados, cansados, o con sueño, el cuerpo espontáneamente busca abrirse, alcanzar, respirar.   Indumentarias: Ropa cómoda y calcetines Profesora: Mónica Raposo  u Holmer HORARIOS <<Atras